嗨嗨大家好我是貝兒
大家常常看我分享吃吃喝喝
常常在外面吃三餐在外
最常有朋友問我
”為什麼你都不會有便秘的困擾呀？”
現在人外食居多
通常攝取的纖維素以及蔬果量通常都不足夠
貝兒我個人的暢通方法就是
多運動之外 養成吃酵素的習慣
就可以讓我天天都順暢
便秘對我來說 根本是從來沒發生過的事情
介紹一個最近我在吃的蔓越莓綜合酵素
名叫”即噗塞”讓你不會面有菜色
名子頗有趣也很有寓意
這一款即噗塞內含有20種優質蔬果酵素
可以幫助我們的消化以及代謝速度增快
也就是說過去大部分的人在8-12個小時就能消化食物
吃下去的食物頂多是明天見而已
但是現在人外食又缺乏運動
有些人甚至便秘了三天才將廢物排出體外
其實宿便留在腸道當中可是有非常多的細菌與病毒
腸道不健康會增加很多患病的機率以外
臉上肌膚一定也會因為毒素長很多痘痘
氣色不好看畫再多妝都沒有用
即噗塞
蔓越莓綜合蔬果酵素
部落格連結：
http://loribear0908.blogspot.tw/2017/12/blog-post_25.html
購買網址連結
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